Uno de los mejores entrenamientos para trabajar todos los grupos musculares, mejora resistencia y quemar calorías.
Es un tipo de entrenamiento que mezcla periodos cortos de tiempo en base a entrenamiento cardiovascular y resistencia en fuerza.
Es un tipo de entrenamiento que mezcla periodos cortos de tiempo en base a entrenamiento cardiovascular y resistencia en fuerza.
