Programa: Full Body Principiante

Caro Ruiz

Caro Ruiz

Clases
6
Duración Promedio
30 Minutos
Accesorios
Pesas - Matt
Dificultad
Principiante

o

Descripción

Uno de los mejores entrenamientos para trabajar todos los grupos musculares, mejora resistencia y quemar calorías.

Es un tipo de entrenamiento que mezcla periodos cortos de tiempo en base a entrenamiento cardiovascular y resistencia en fuerza. 

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